ACONSELHAMENTO PSICOLÓGICO
Não há nada pior do que se afogar nas palavras não ditas.
Você precisa de apoio psicológico?
QUEM SOU EU
Psicóloga Clínica CRP 03/11150
Pesquisadora em Psicologia, Epidemiologia e Ciências Sociais
CERTIFICAÇÕES
PhD em Psicologia Social na University of Queensland, Austrália, de 2015 a 2019
Summer Program na Universiteit van Amsterdam, em 2018
International School Program na Università di Verona & Kings College of London, em 2016
PSICOTERAPIA INDIVIDUAL
GRUPOS TERAPÊUTICOS
Onde quer que você esteja...
Fazer psicoterapia é uma experiência nova para muitas pessoas. Porém, tal possibilidade tem sido transformadora para quem está passando por um momento de vida em que as coisas não estão indo bem, e somente a ajuda dos amigos e familiares parece não ser suficiente para lidar com os medos, frustrações e incertezas. O atendimento pode ser realizado nas modalidades online e presencial.
Busque a sua conexão...
Os grupos com proposta terapêutica representam uma oportunidade para as pessoas se aprofundarem em temas relevantes que estejam afetando a sua saúde mental e qualidade de vida. Eles proporcionam uma identificação verdadeira com outros que também enfrentam dificuldades similares e ajudam no desenvolvimento de estratégias individuais e coletivas para manejo de crises. Os encontros dos grupos se dão nas modalidades online, presencial ou híbrido.
TIPOS DE ATENDIMENTO
QUEM SOMOS
A nossa história se inicia em 2015, quando a nossa fundadora se mudou para a Austrália para fazer o seu PhD. Durante os anos em que se dedicou à pesquisa acadêmica, ela pôde experienciar em primeira mão as dificuldades que um imigrante enfrenta ao deixar a sua terra natal. Ela pôde também notar como era difícil encontrar apoio psicológico especializado para este público, então passa a atender os brasileiros que vivem no exterior na modalidade online. Já com seu título de doutorado em mãos, Camila retorna à Bahia e retoma a sua atuação presencial na clínica psicológica individual e de grupos. A Self Psicologia se estabelece, então, em ambos os campos - presencial e online - com o objetivo de prover o acolhimento necessário para as pessoas que buscam caminhos para se autoconhecer, gerenciar melhor as suas demandas e lidar com seus sentimentos de maneira mais assertiva.
SAIBA MAIS SOBRE A
NOSSA FUNDADORA
Eu sou a Dra. Camila Couto e Cruz, fundadora da Self Psicologia. É notório que, desde muito cedo na minha trajetória profissional, eu soube que o meu foco seria a promoção de saúde e bem-estar do ser humano em diversos contextos. Iniciei minha jornada como profissional com profundo interesse na atuação com populações em extrema vulnerabilidade social. Assim, atuei em pesquisas que se voltavam a compreender diversos fatores relacionados à saúde física e mental de populações marginalizadas. Essa atuação se deu no Brasil e na Austrália, majoritariamente, mas eu também expandi essa prática em outros países, como Itália e Holanda. Atuo na clínica psicológica desde que terminei a faculdade, em 2013, e esta atuação sempre foi algo que me trouxe muita satisfação, por compreender a importância da terapia na complexidade do adoecimento psíquico e dos riscos individuais e coletivos aos quais nós, enquanto sociedade, estamos submetidos quando a saúde mental não é priorizada. Fiz doutorado em Psicologia Social na University of Queensland (Austrália) e tenho formação em Gestalt-Terapia pelo Instituto de Gestalt-Terapia da Bahia. Atualmente, trabalho com atendimento individual e também faço mediação de grupos terapêuticos nas modalidades online e presencial. Além da minha atuação clínica e social, eu também já atuei como consultora em organizações privadas e não-governamentais, como a UNICEF - Moçambique. Essa diversidade de fazeres, sem dúvida, reflete a minha personalidade: estou sempre buscando novos conhecimentos e novas maneiras de integração dos saberes para ofertar aos que chegam até mim um atendimento que seja acolhedor e, ao mesmo tempo, profundamente embasado nas teorias psicológicas.
O QUE É O ACOMPANHAMENTO PSICOLÓGICO?
Na clínica psicoterápica, buscamos implementar técnicas que favoreçam o autoconhecimento, auxiliando na alteração de padrões comportamentais e emocionais que atrapalham o fluxo da vida. É importante ter em mente que fazer terapia não irá mudar a sua vida num passe de mágica. Em verdade, trata-se de um processo que demanda investimento pessoal até que você possa ter uma vida mais fluida e aprenda a autogerir suas emoções. Durante essa caminhada, alguns dos papéis da psicóloga consistem em te ouvir e te auxiliar a organizar pensamentos, entender emoções e planejar ações.
Fazer psicoterapia pode te ajudar durante mudanças na sua vida pessoal ou profissional, após eventos traumáticos, assim como em momentos da vida em que você está bem e deseja investir na sua evolução pessoal. Aqui na Self Psicologia, oferecemos apoio psicológico através da psicoterapia individual ou dos grupos terapêuticos, ambos na modalidade online e presencial.
Entre em contato e se informe sobre como você pode iniciar seu processo terapêutico... muitas vezes, pequenas atitudes podem levar a grandes mudanças!