Morar no exterior, mesmo que por um curto período do tempo, pode ser muito difícil em alguns sentidos. São diversas situações novas...

A ansiedade é um dos problemas que mais afeta qualidade de vida dos brasileiros que vivem no exterior. Esta é uma demanda comum na...

O seu corpo revela os traumas físicos e emocionais vividos no início da sua vida; e são esses traumas que fundamentam seus maiores medos...

É comum pessoas me procurarem para tratar da ansiedade que bate quando, após anos vivendo num país, ainda não se consegue falar a língua...

É comum ouvir de brasileiros que acabaram de chegar no exterior, que não querem fazer amizades com outros brasileiros. Um mês depois, lá...

Chegamos naquele momento em que a quarentena e o isolamento social já são o "novo normal". A princípio, as piadas e os memes sobre...

Oportunidades de emprego infinitas, salários abundantes, rotina perfeita, viagens e passeios diariamente. Tão perfeito que até parece...

Os brasileiros que vivem no exterior estão experienciando um nível de stress ainda maior durante a pandemia pelo fato de estarem...

Estamos vivendo uma experiência única em nossas vidas. Uma guerra está acontecendo... mais uma guerra. Só que, dessa vez, trata-se de uma...

Hoje eu vim aqui falar com vocês sobre a coragem. Quantas vezes deixamos de fazer aquilo que queremos por falta de coragem? Quantas vezes...

Os brasileiros que moram fora tendem a ser vistos como pessoas que estão vivendo "o sonho" pelos conterrâneos, mas a realidade é que em...

Morando fora há meia década, eu já ouvi muitas vezes frases que depreciam os brasileiros. Tanto no nível mais amplo, ou seja, o...

A frase "sair da zona de conforto" tem sido usada como um imperativo para pessoas ao redor do mundo. A percepção é de que deixar o lugar...

Acredite! Tudo tem solução... TUDO passa. Daqui há um tempo você vai ter um entendimento diferente sobre essa dificuldade que está...

Ontem eu estava na grama da área comum do prédio em que vivo. A título informativo, trata-se de um complexo que, no Brasil, chamaríamos...

Sabe aquela conversa que a gente só tem com o travesseiro na hora de dormir? Pois então... vamos voltar a ela. Provavelmente você está no...

Vocês já pararam para pesar quanto “sangue, suor e lágrimas” estão envolvidos na busca pelo tão sonhado visto de residência permanente ou...

É oficial! Dezembro chegou e logo ali na esquina está o fim de 2018. O natal se aproxima e, para quem mora fora do Brasil, essa é uma das...

A construção de laços de amizade é um processo natural do ser humano. Se sempre vivemos no mesmo lugar, é comum que ainda tenhamos...

A vida de quem escolhe viver fora do Brasil tende a ser cheia de altos e baixos. Quando nos mudamos para o exterior, deixamos toda a rede...